Una Bursa es literalmente una “bolsa” pequeña llena de un liquido que se encuentran en varios puntos de nuestro cuerpo.  Su función es la de servir de amortiguador entre los huesos y los músculos (en el caso de bursas profundas) y entre los huesos y los tendones (en el caso de bursas superficiales).  Esto es muy importante ya que reduce la fricción entre los delicados tejidos blandos y los huesos, haciendo que se deslice sin esfuerzo durante una contracción muscular.

Hay aproximadamente 150 bursas en nuestro cuerpo, las más importantes son las situadas junto a tendones y músculos de los hombros, codos, caderas y rodillas.  Justamente en estos cuatro puntos es donde las bursas adquieren una importancia crítica  ya que son zonas frecuentes de inflamación.

La bursitis o inflamación de una bursa, puede ocurrir normalmente por dos razones; la primera causa está relacionada con el uso repetitivo de un músculo y la segunda causa más común de bursitis es el traumatismo directo.  Los síntomas son muy parecidas al dolor de una tendinitis.  El diagnostico correcto suele ser algo complicado ya que muchas veces es difícil diferenciar entre una tendinitis y una bursitis. 

Las bursitis más frecuentes serían las siguientes:
a)    En el hombro (Bursitis subacromial) que produce el llamado síndrome del arco doloroso, con un dolor típico del hombro solamente en determinados grados de flexión;
b)    En las rodillas, la bursitis rotuliana, que da dolor al doblar y/o ponerse encima de las rodillas;
c)     En la cadera, la bursitis trocanterea (condición también llamada “trocanteritis”) que se caracteriza por un dolor agudo en la cara lateral de la cadera.
d)    En el talón, la bursitis retrocalcánea que produce un dolor en la parte posterior del pie.

El tratamiento de una bursitis es muy parecido al de cualquier inflamación aguda de tejido blando.  Indispensable reposo y aplicación de hielo en la zona afectada; el tratamiento médico recomienda un curso de antiinflamatorios. Todo esto con un buen tratamiento fisioterapéutico que incluye masoterapia y estiramientos suaves,  Ultrasonidos y otras modalidades de electroterapia.

Joseph Sapiano

Fisioterapeuta colegiado nº 3867